别被食物的“神奇作用”忽悠

  • 2019/9/29 15:50:16
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营养是关于一日三餐的知识、理论和实践。有人一知半解地了解点食物营养知识就来“忽悠”,所谓“砖家”更是不断抛出奇谈怪论。今天说绿豆治百病,明天说茄子吸油,后天又把秋葵捧上了天……让大家无所适从。人体需要40多种营养素,由于人体本身不能合成这些营养…

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高血压的少碰这五种

  • 2019/9/29 15:48:47
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俗话说:病从口入。食物能治病,但是也能致病。我们都知道,一些慢性疾病比如糖尿病、高血压,都是需要忌口的。南京市第一医院心血管专家告诉小编:有些食物,对于我们一般人来说,其实是很平常的,但是对于高血压患者来说,这些食物最好别碰!否则,可能你吃再…

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这东西虽然便宜,会吃横扫百病

  • 2019/9/29 15:47:23
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生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。家中常备生姜的菜菜1.受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。2.感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一…

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谣言又起!红枣和这些东西一起吃会中毒?

  • 2019/9/29 15:43:42
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近日,网络上一篇名为《老人吃红枣中毒过世!吃红枣千万不能搭配它!要注意!分享出去!》的文章,引起大量网友的转发!文章写到:千万不要把红枣和虾皮一起吃,一位老奶奶爱吃红枣,有一天突然口吐白沫,去医院检查是因为红枣和虾皮同时吃,产生了类似砒霜的毒…

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用中药泡酒喝,真的更“补”吗?

  • 2019/9/29 15:41:26
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很多人家里有用中草药泡药酒的习惯,认为这种酒吸收了药物的“精华”,喝了能“滋补养生”。然而泡过中草药的酒,真的比普通的白酒有营养吗?喝这些药酒真的更“补”吗?药酒到底能吸取多少中草药中的“营养”?药酒是传统的补品之一,采用酒做溶媒,的确多多少…

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